De Mental Health Check-up is een effectieve en laagdrempelige manier om inzicht te krijgen in de mentale gezondheid van jouw medewerkers en is gebaseerd op het wetenschappelijke ‘Job Demands – Resources model’ (Demerouti et al., 2001). Dit model stelt dat het succes van een organisatie wordt bepaald door het welzijn van medewerkers.

Na het invullen van de (online) vragenlijsten vindt er een persoonlijk gesprek plaats met één van onze psychologen waarin er wordt ingezoomd op ieders persoonlijke situatie. Er wordt stilgestaan bij energiebronnen, stressbronnen en op welke manier men omgaat met uitdagende omstandigheden zowel in de werk- als de privé situatie. Het doel hiervan is om meer inzicht en regie te krijgen over welke coping strategie het meest effectief is. Ook staan we stil bij wat er al goed gaat en welke kwaliteiten worden ingezet. Na dit gesprek ontvangt iedere medewerker een persoonlijke terugkoppeling waarin concrete handvatten worden aangereikt om zijn/haar mentale gezondheid te verbeteren én op peil te houden.